Συμβουλευτική & Ψυχοθεραπεία

Ένας ασφαλής χώρος για κατανόηση, επεξεργασία και προσωπική εξέλιξη.

Η συμβουλευτική και η ψυχοθεραπεία αποτελούν μια συνεργατική διαδικασία, όπου ο θεραπευόμενος έχει την ευκαιρία να εξερευνήσει συναισθήματα, δυσκολίες, σχέσεις και πρότυπα συμπεριφοράς μέσα σε ένα υποστηρικτικό και επαγγελματικό πλαίσιο. Ως MBACP Accredited θεραπευτής, προσφέρω ένα συνθετικό μοντέλο προσέγγισης, προσαρμοσμένο στις ανάγκες και τον ρυθμό κάθε ατόμου.

Σε ποιους απευθύνεται

• Άτομα που αντιμετωπίζουν άγχος, burnout ή δυσκολίες στη διαχείριση συναισθημάτων
• Ζητήματα σχέσεων και συναισθηματικής προσκόλλησης
• Θέματα αυτοεκτίμησης, αυτογνωσίας και προσωπικής ανάπτυξης
• Άτομα που αναζητούν χώρο έκφρασης, επεξεργασίας και ενδυνάμωσης
• Προσφέρεται μειωμένο κόστος συνεδρίας για φοιτητές στα 40€.

Είδη Συνεδριών

Ατομικές Συνεδρίες – 50’

• Δια ζώσης: 60€
• Online: 50€

Αποτελούν έναν σταθερό χώρο για συζήτηση, επεξεργασία εμπειριών και κατανόηση του εαυτού. Οι συνεδρίες στοχεύουν στη βελτίωση της ψυχικής ανθεκτικότητας, της αυτορρύθμισης και της καθημερινής λειτουργικότητας.

Θεραπεία Ζεύγους – 90’

• Δια ζώσης: 80€
• Online: 70€

Για ζευγάρια που επιθυμούν να:

• ενισχύσουν την επικοινωνία,
• επεξεργαστούν συγκρούσεις,
• αναγνωρίσουν μοτίβα που δημιουργούν απόσταση,
• βελτιώσουν τη συναισθηματική σύνδεση.

Η θεραπεία ζεύγους αποτελεί ένα δομημένο πλαίσιο για πιο ώριμο διάλογο, διαχείριση εντάσεων και αναδόμηση της σχέσης.

Ο τρόπος που δουλεύω

Η θεραπευτική σχέση είναι στο επίκεντρο. Δημιουργώ έναν χώρο ασφάλειας, αποδοχής και εμπιστοσύνης, όπου μπορείτε να μιλήσετε ανοιχτά χωρίς κριτική. Η προσέγγισή μου συνδυάζει στοιχεία συνθετικής, ανθρωπιστικής, ψυχοδυναμικής και συστημικής σκέψης, ώστε να υπάρχει ευελιξία και βάθος.

Κλείστε μια συνεδρία

Εάν νιώθετε ότι ήρθε η στιγμή να δώσετε προτεραιότητα στην ευεξία σας, μπορείτε να επικοινωνήσετε για περισσότερες πληροφορίες ή για προγραμματισμό ραντεβού.

Κλείσε μια πρώτη συνεδρία